![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiFpX_5bi9mvzVLx_z627Oam7j0ZDA2nB18hoqGw5LMFKMDxS5zeH06IjZWR4YBbwL9ASo5FE50kqUlU-MM9xmKo9DwNDtOwsRdFHXECzUGzS1-oM-NnvGdcq_2u6uCB7lyccSTmtm9ArEa/s640/DSC_1940.jpg)
麵包裡頭,隨便夾個肉鬆,就超好吃的。
早餐隨手拿著吃,也會因為有夾餡,也會覺得有分量,吃的飽。
主麵糰
高筋麵粉 290g
糯米粉 10g
酵母 1t
糖 30g
鹽 1/4t
玄米油 30g
水 210g
義式香料 1T
餡料
肉鬆
上光
蛋+黑胡椒粉
步驟
1. 除了水,將主麵糰所有材料混合。
水先加入一半分量,等麵粉吸收後,再慢慢加入剩餘水的分量。
加水過程每次務必少量添加,等水分充分吸收後,再繼續加水。
2. 在室溫中發酵,60-90 min (第一次發酵)
3. 切成10 等分,靜置15min
4. 整型
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh592XDSsWAwmpFRj8KQHvZ5VG-RmmGnyCVPfX3dT98fdsSI3ZLtnP-CyWqLmRo4mOknAoJOSmHNAgZeDLoyhfKmCwA1neqYGNjOSBlhpnYfnQUIvG9iegxktWm_XHfn4AMwzLBQsaS2xgz/s320/2.png)
5. 第二次發酵 60 min
6. 剪表面,或以劃刀割開
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhJKHA2a3xyJwyXHtGdkH8EsWvOABQBaOZH4y8EC3AStf1TMiLRvUVb-Ac5rDLGUNxn7ghtovZWhhqU2iB_fcrteOOpybxW99vD3k3rQocuJKmjUqrEfxgoA1LriBx6tzEYlgeTt-VSXum5/s400/1.png)
7. 上光
8. 烤箱 預熱 200度C
烤 22min
ps. 預熱時,可增加到250度C,
待麵糰放入烤箱後,再將溫度調整至200度C。
因為烤箱門一打開後,烤箱內的溫度會下降,
預熱時提高ㄧ些溫度,這樣烤箱打開後,溫度才會降低保持在正確溫度。
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgYPUCShac8Sk8MXRgD72uqvh0pBJdRb9Kjj72quPQcQj1-jRiEX0PTXugNdvlGPayJ9TOp752tEFeTz5uGFi9w6ANMdS-HpxnixLMvPd8E_lOXrCIE9_s6mqP_rNMC6_f85jvZogSWQ57a/s400/DSC_1943.jpg)
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgZPq_B1WLvQVCieGi7QC5r6KM14u5CFbKLiFJGL62wq3td0nabNurIY2omKEU2hkgaNurCcsL0HddQ5CyADiE8MFPiK9szE5x-4mmrMP2bgAsYzCdHbOO8ETLewumewgjqCtXVWa87uj-3/s400/DSC_1942.jpg)
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後記
麵糰裡加ㄧ些糯米粉,麵包會比較Q彈,如果家裡正好有糯米粉,不妨試試看。
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